Еднодневно практическо обучение: "Здраве отвътре навън: Ключови практики за подобряване физическото и емоционално благосъстояние чрез Методът Актив Ситинг"
Eднодневното обучение е идеалният баланс между това, от което тялото и съзнанието ти се нуждаят, за да функционират хармонично.
На събитието ще имаш възможност да затвърдиш техниките от гимнастиката Актив Ситинг и да ги надградиш с нови практики. Чрез тях ще разбереш какво е въздействието им върху тялото ти, за да можеш сам лесно да се справиш със своите физически и eмоционални блокажи.
Екипът на Актив Ситинг разполага с обучени хора, готови да ти съдействат при нужда по време на събитието.
Програма:
Гимнастиката, която промени живота на хиляди българи
Изберете желания град за обучението и закупете пакетен билет само за
216,00 лв.
188,00 лв.
Актив Ситинг е система от специализирани, много лесни и леки упражнения и техники, които може да изпълнявате седнали на стол в удобно за вас време от вкъщи или на работното си място. Целта на упражненията е да балансираме физическото и емоционално тяло, да постигнем оптимално здраве и да живеем щастлив, балансиран и пълноценен живот.
Системата включва много техники от приложната кинезиология, които балансират и активират работата на мускулите в тялото, така че то да започне да работи в синхрон. Упражненията имат лечебен ефект и повлияват различни проблеми свързани с опорно-двигателния апарат и създават моментален ефект.
