Първото по рода си онлайн видео обучение за справяне с болките във врата, рамото и плешките. 

Съдържа над 100 изключително ефективни комплекси от упражнения, които ще облекчат и премахнат болките и неразположенията в тези зони. 

По време на обучението ще работим върху следното:  

• Ограничен обем на движение на врата 
• Плекситни болки, междуребрена невралгия 
• Ограничен обем на движение в раменната става 
• Шипове 
• Дискови хернии на врата 
• Крампи 
• Обработка на белези от хирургически интервенции, наранявания и стари травми 
• Вегетативен стрес, справяне с чувствителност към светлина, силен звук, гъдел, сърцебиене и бодежи в гръдната област.
  

Гимнастиката Актив Ситинг съдържа най-добрата комбинация от упражнения, които над 60,000 българи практикуват ежедневно. 

Инвестирайте в здравето си и открийте как чрез лека и проста гимнастика можете значително да повлияете върху ежедневната си мобилност, комфорт и продуктивност.